ဒေါင်းစင်ဒရုန်းသည် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ပုံမမှန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော မွေးရာပါအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲခြင်းကြောင့် ကလေးငယ်၏ ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဖွံ့ဖြိုးကြီးထွားမှုကို ထိခိုက်စေခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
ဖြစ်ပေါ်ရသောအကြောင်းရင်းများ
ခန္ဓာကိုယ်တွင်ပုံမှန်အားဖြင့် ခရိုမိုဆုမ်း (chromosome) ဟုခေါ်သော မျိုးဗီဇအစုအဝေး (၂၃) စုံရှိသည်။ တစ်စုံတွင် ခရိုမိုဆုမ်းနှစ်ခု ပါ၀င်သောကြောင့် စုစုပေါင်း (၄၆)ခု ရှိသည်။ အဆိုပါခရိုမိုဆုမ်းများအနက် နံပါတ် (၂၁)ခုမြောက် ခရိုမိုဆုမ်းတွင် အပိုတစ်ခုပါလာခြင်းကြောင့် ဒေါင်းစင်ဒရုန်းဖြစ်ပေါ်လာရသည်။ ထိုကဲ့သို့ ခရိုမိုဆုမ်း နံပါတ်(၂၁) တွင် နှစ်ခု အစား စုစုပေါင်း သုံးခုပါလာခြင်းကြောင့် ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကို Trisomy 21 ဟုလည်း ခေါ်ဆိုကြသည်။ ဒေါင်းစင်ဒရုန်းရှိသူကလေးများ၏ ကိုးဆယ့်ငါးရာနှုန်းသည် အဆိုပါ Trisomy 21ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာရသည်။
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းရှိသူ ကလေးများ၏ (၄%) မှ (၅%)တွင်မူ ခရိုမိုဆုမ်းတစ်ခုလုံး အပိုပါခြင်း မဟုတ်ဘဲ ခရိုမိုဆုမ်း နံပါတ်(၂၁) ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့် အခြားခရိုမိုဆုမ်းတို့ ပေါင်းသွားခြင်း (Translocation) ကို လည်းတွေ့ရှိရသည်။ ထိုပေါင်းစပ်မှုမှလည်း ဒေါင်းစင်ဒရုန်းလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အတွေ့ရအနည်းဆုံးပုံစံမှာ Mosaicism ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ mosaicism အမျိုးအစားတွင် ဆဲလ် တချို့၌ ပုံမှန်ခရိုမိုဆုမ်း (၄၆) ခုရှိပြီး အချို့ဆဲလ်များတွင် ခရိုမိုဆုမ်း တစ်ခု အပိုပါဝင်ကာ ခရိုမိုဆုမ်း (၄၇) ခု ဖြစ်နေတတ်သည်။ ဒေါင်းစင်ဒရုန်းရှိသူကလေးများ၏ (၁%)တွင်သာ ဤပုံစံကိုတွေ့ရတတ်ပြီး ပြင်းထန်မှု မရှိသော အမျိုးအစားဖြစ်သည်။
ဒေါင်းစင်ဒရုန်း၏ အရေးကြီးသော နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုမှာ မိခင်အသက်ကြီးခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ မိခင်သည် အသက် (၄၀-၄၅) ခန့်တွင်မှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်၍ ကလေးမွေးလျှင် အသက်ငယ်သော မိခင်များထက် ဒေါင်းစင်ဒရုန်း ကလေး မွေးနိုင်ခြေ ရာခိုင်နှုန်းပိုများသည်။ သို့သော် အသက်ငယ်သော မိခင်များတွင်လည်း ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေး မွေးလာနိုင်ခြေရှိသည်။
မိခင်တစ်ဦးတွင် ဒေါင်းစင်ဒရုန်းရှိသူ ကလေးတစ်ယောက် မွေးဖွားလာပါက နောက်ထပ်ဒေါင်းစင်ဒရုန်း ကလေးတစ်ဦး ထပ်မံ မွေးနိုင်ခြေမှာ (၁) ရာခိုင်နှုန်း (အယောက် ၁၀၀ တွင် ၁ ယောက်) ရှိသည်။ ၎င်းမှာ အသက်(၄၀) အောက်မိခင်အတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ပြီး အသက်(၄၀)ကျော်မိခင်များတွင်မူ ပထမကလေး ဒေါင်းစင်ဒရုန်း ရှိသည်ဖြစ်စေ၊ မရှိသည်ဖြစ်စေ ဒေါင်းစင်ဒရုန်းရှိသူ ကလေးမွေးဖွားနိုင်ခြေ သိသာစွာမြင့်မားသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေးများကို ဆရာဝန်များမှ မွေးလျှင်မွေးချင်း လျင်မြန်စွာ သတိပြုမိလေ့ရှိသည်။ မျက်နှာ၊ ခြေ၊ လက်တို့တွင် ထူးခြားသည့် ဝိသေသလက္ခဏာများရှိနေပြီး ကလေးသည် တစ်ကိုယ်လုံးတွင် ကြွက်သားများ သိသာစွာပျော့နေတတ်သည်။
သိသာထင်ရှားသော မျက်နှာသွင်ပြင် လက္ခဏာများမှာ
- ဦးခေါင်းသေးခြင်း၊ ဦးခေါင်း၏နောက်ဖက် ပြားနေတတ်ခြင်း
- လည်တံတိုခြင်း
- ပျော့သော ငယ်ထိပ်အကွက်မှာ အခြားကလေးထက်ပိုထင်ရှားနေခြင်း
- မျက်နှာ အနည်းငယ် ပြားခြင်း
- နှာခေါင်းပြားခြင်း
- မျက်လုံးများ ဘေးနှင့် အပေါ်ဘက်သို့ စောင်းနေခြင်း
- မျက်လုံး၏ အတွင်းဘက် ထောင့်တွင် အရေပြား အတွန့်ကလေးများ ရှိခြင်း
- မျက်နက်ဆံပေါ်တွင် အစက်အပျောက်ကလေးများပါခြင်း၊ အမြင်အာရုံ အားနည်းခြင်း
- ပါးစပ်ပေါက် ကျဉ်းနေခြင်း၊ ထို့ကြောင့် လျှာသည် ပါးစပ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင်ကြီးပုံပေါ်နေခြင်း
- သွားပေါက်ခြင်း နောက်ကျတတ်ပြီး သွားများသေးနေတတ်ခြင်း
- နားရွက်များသေးငယ်၍ အောက်ဘက်သို့ အနည်းငယ်နိမ့်နေခြင်း
- နားပေါက်ကျဉ်း၍ နားလမ်းကြောင်း ပိတ်တတ်ခြင်း၊ အကြားအာရုံ ချို့ယွင်းခြင်းစသည်တို့တွေ့ရသည်။
ခြေလက်များတွင် အတွေ့ရများသော လက္ခဏာများမှာ
- လက်ဖဝါး ခြေဖဝါးများ သေး၍ လက်ချောင်း၊ ခြေချောင်းများ တိုခြင်း
- လက်ဖဝါးပြင်တွင် ကန့်လန့်ဖြတ် လက္ခဏာတစ်ခု ပါတတ်ခြင်း
- လက်သန်းသည် အတွင်းဘက်သို့ အနည်းငယ် ကွေးဝင်နေပြီး ထိုလက်ချောင်းပေါ်တွင် အရစ်တစ်ခုသာ ပါခြင်း
- ခြေထောက်ပြားခြင်း
- ပထမခြေချောင်းနှင့် ဒုတိယခြေချောင်း အကြားတွင် သိသိသာသာ ကွာဟနေတတ်ခြင်း စသည်တို့ဖြစ်သည်။
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေးများတွင် ဉာဏ်ရည်ချို့တဲ့မှု အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရှိတတ်သည်။ လေ့လာမှု နှေးကွေးတတ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော ဆင်ခြင်ဆုံးဖြတ်မှုများတွင် အခက်အခဲတွေ့တတ်သည်။ သို့သော် ဉာဏ်ရည် ချို့ယွင်းမှု အတိုင်းအတာသည် ကလေးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးကြား အလွန်ကွဲပြားသည်။
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေး အများအပြားသည် စာရေး၊ စာဖတ် လုပ်နိုင်ကြသည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ကလေး၏ ဉာဏ်ရည်နှင့် လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှုတို့အပေါ် မူတည်၍ မိသားစု၏ စောင့်ရှောက်ထောက်ပံ့မှုဖြင့် မြှင့်တင်ပေးနိုင်ရေး၊ သင်ကြားလေ့ကျင့်ပေးနိုင်ရေးဖြစ်သည်။
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေးများတွင် တွဲ၍ တွေ့ရတတ်သော ရောဂါများ
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေး အချို့တွင် အောက်ပါကျန်းမာရေး ပြဿနာများ တွဲ၍ ပါလာတတ်သောကြောင့် ပုံမှန် စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
- မွေးရာပါ နှလုံးပြဿနာများ
- အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ – ဥပမာ အူပိတ်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း
- သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ – သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏ လျော့နည်းခြင်း
- မျက်စိရောဂါများ – တိမ်စွဲခြင်း၊ မျက်စိစွေခြင်း၊ မျက်ရည်လမ်းကြောင်းပိတ်ခြင်း၊ အဝေးမှုန်ခြင်း၊ အနီးမှုန်ခြင်း
- နား၊နှာခေါင်းနှင့် အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ- နားတွင်းရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ နားပြည်ယိုခြင်း၊ အိပ်ပျော်စဉ် အသက်ရှူ ခေတ္တရပ်သွားခြင်း (Sleep Apnea)
- သွေးရောဂါများ (သွေးကင်ဆာ ဖြစ်လာနိုင်ခြေများခြင်း)
- လည်ပင်းဆစ် နှစ်ခုကြား အဆစ်လွဲနိုင်ခြင်း (Atlantoaxial Instability)
- သွားရောဂါများ – သွားပေါက်နောက်ကျခြင်း၊ သွားများ သေးငယ်၍ ချွန်နေတတ်ခြင်း၊ သွားဖုံးရောဂါများ
- အပြုအမူနှင့်အမူအကျင့်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ – ဥပမာ
- ဂနာမငြိမ် လှုပ်ရှားမှုလွန်ကဲခြင်း
- အာရုံစူးစိုက်မှု အချိန်တိုလွန်ခြင်း
- အော်တစ်ဇင် လက္ခဏာများ – ဥပမာ မျက်လုံးချင်းဆုံမှု အားနည်းခြင်း၊ လိုချင်သော အရာကို လက်ညှိုး မညွှန်ပြတတ်ခြင်း၊ အခြားသော ကလေးများအပေါ်စိတ်ဝင်စားမှုမရှိခြင်း၊ နာမည်ခေါ်သော်လည်း မတုံ့ပြန်ခြင်း၊ အမူအရာတစ်မျိုးထဲကို ထပ်တလဲလဲပြုလုပ်ခြင်း
- မစဉ်းစားဘဲ စိတ်အလိုအလျောက် ချက်ချင်းတုံ့ပြန်ခြင်း
- ကြမ်းတမ်းစွာ ပေါက်ကွဲခြင်း၊ စိတ်ကြီးခြင်း၊ ဒေါသကြီးခြင်း
- မိမိကိုယ်ကို နာကျင်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း
- အမြဲတမ်း စိတ်ဘဝင်မကျဖြစ်နေခြင်း
- အကြောင်းအရာ တစ်မျိုးတည်းကို ထပ်တလဲလဲစဉ်းစားခြင်း၊ ခေါင်းထဲမှ မထုတ်နိုင်ဖြစ်နေခြင်း
- ညဘက်ကောင်းစွာအိပ်မပျော်ဘဲ နောက်နေ့တွင် အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိဘဲ အိပ်ငိုက်နေခြင်း စသည်တို့ဖြစ်သည်။
ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းပြသရန်
မိမိ၏ ကလေးတွင် ဒေါင်းစင်ဒရုန်းရှိကြောင်း မွေးစကတည်းက သိရှိထားလျှင် မိသားစုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကလေးအထူးကု ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန် ရက်ချိန်းပြသရန်လိုသည်။ သက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်မှ လိုအပ်သည့် စစ်ဆေးစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခြင်း၊ ဓာတ်ခွဲစစ်ဆေးခြင်း၊ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းစသည်တို့ဖြင့်ပုံမှန်ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးပေးနိုင်မည် ဖြစ်သည်။ ဒေါင်းစင်ဒရုန်းနှင့် တွဲ၍ ဖြစ်နိုင်သော ရောဂါများ၏ လက္ခဏာများကို သံသယ ရှိပါက မိသားစုဆရာဝန်သည် သက်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်ကုသခြင်း၊ လွှဲပြောင်းကုသခြင်း များပြုလုပ်ပေးလိမ့်မည်။
ရောဂါ ရှာဖွေခြင်း
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ သန္ဓေသားတွင် ဒေါင်းစင်ဒရုန်းဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိမရှိကို စမ်းသပ်ရန် မိခင်လောင်း အားသွေးစစ်ခြင်းနှင့် အာထရာဆောင်း စမ်းသပ်မှုများ (Screening Tests) ကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ အထက်ပါ စစ်ဆေးမှုများအပြင် ပို၍တိကျသော စစ်ဆေးမှု (Diagnostic tests) နှစ်မျိုး ရှိသည်။ သားအိမ်အတွင်းမှ သန္ဓေသားပတ်လည်ရှိ အရည်ကို ယူ၍ စစ်ဆေးသော Amniocentesis နှင့် အချင်းမှ တစ်ရှူးအနည်းငယ်ကို ယူ၍ စစ်ဆေးသော chorionic villus sampling (CVS)တို့ ဖြစ်သည်။ ဒေါင်းစင်ဒရုန်းဖြစ်နိုင်ခြေကို ပိုမို တိကျစွာ ခန့်မှန်းနိုင်သော်လည်း သန္ဓေသား ထိခိုက်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိသည်။
မွေးဖွားလာသည့် ကလေးတွင် ဒေါင်းစင်ဒရုန်း လက္ခဏာများ သံသယရှိပါက ကလေး၏ သွေးနမူနာမှ ခရိုမိုဆုမ်းအရေအတွက်ကို စစ်ဆေးသည့် မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှု (Karyotyping) ဖြင့် တိကျစွာ စစ်ဆေးသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ထို့ပြင် အတူတွဲ၍တွေ့ရှိရတတ်သော ရောဂါများအတွက်လည်း လက္ခဏာများ အပေါ် မူတည်၍ အောက်ပါအတိုင်း စစ်ဆေးနိုင်သည်။
| အသက် | စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှု | ပြန်လည် စစ်ဆေးသင့်သော ကာလအပိုင်းအခြား |
|---|---|---|
| မွေးစမှအသက် တစ်လအထိ | နှလုံးစမ်းသပ်ခြင်း (ECG, Echo) | |
| သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းစမ်းသပ်ခြင်း (free T4, TSH) | ||
| မျက်လုံးစမ်းသပ်ခြင်း (Eye check for cataract and red reflex) | ||
| အကြားအာရုံစမ်းသပ်ခြင်း (OAE) | ||
| သွေးစစ်ခြင်း (Full Blood Count) | ||
| အသက်တစ်လမှ တစ်နှစ်အထိ | ကြီးထွားမှုတိုင်းတာခြင်း (ကိုယ်အလေးချိန်၊ အရပ်၊ ဦးခေါင်း လုံးပတ် အရွယ်အစား) | သုံးလတစ်ကြိမ် |
| ဖွံ့ဖြိုးမှုဆန်းစစ်ခြင်း(Development assessment) | သုံးလတစ်ကြိမ် | |
| အကြားအာရုံစစ်ဆေးခြင်း(Hearing screening) | အသက်ခြောက်လတွင်နောက်ဆုံးစစ်ဆေးအတည်ပြုခြင်း | |
| မျက်လုံးပြန်လည်စမ်းသပ်ခြင်း (Ophthalmology review) | အသက် (၆) လ | |
| သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပြန်လည် စမ်းသပ်ခြင်း (TSH) | အသက် (၆) လ၊ (၁၂) လ | |
| သွေးစစ်ခြင်း (FBC) | အသက် (၁) နှစ် နှင့် လိုအပ်သလို | |
| ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း (Immunization) | တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးအပါအဝင်ကာကွယ်ဆေးများအားလုံး | |
| အသက်တစ်နှစ်မှ ငါးနှစ် | ကြီးထွားမှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးမှုစစ်ဆေးခြင်း (Growth and development) | အသက်နှစ်နှစ်အထိခြောက်လတစ်ကြိမ်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင်တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် |
| သိုင်းရွိုက်စစ်ဆေးခြင်း(Thyroid assessment) | နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ်နှင့်လက္ခဏာပြလျှင် ပြသလိုစစ်ဆေးရန် | |
| မျက်လုံး၊နား၊သွားများစစ်ဆေးခြင်း (Eye check , Audiology review & Dental assessment) | တစ်နှစ် တစ်ကြိမ် | |
| သွေးစစ်ခြင်း (FBC) | တစ်နှစ် တစ်ကြိမ် | |
| ညအိပ်ပျော်စဉ် သွေးတွင်းအောက်ဆီဂျင်ဓာတ်အခြေအနေနှင့်နှလုံး၊ ဦးနှောက်တို့၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများစစ်ဆေးခြင်း (Sleep Study) | အသက်(၄)နှစ် | |
| အသက်ငါးနှစ်မှ ဆယ့်နှစ်နှစ်အထိ | အဝလွန်ခြင်းအပါအဝင်ကြီးထွားမှု (Growth including BMI) | တစ်နှစ် တစ်ကြိမ် |
| သိုင်းရွိုက်စစ်ဆေးခြင်း(Thyroid function test | နှစ်နှစ် တစ်ကြိမ် | |
| သွေးစစ်ခြင်း (FBC) | တစ်နှစ် တစ်ကြိမ် | |
| မျက်လုံး၊နား၊သွားများစစ်ဆေးခြင်း(Eye check, , Audiology review & Dental assessment) | သုံးနှစ် တစ်ကြိမ် | |
| အသက်ဆယ့်နှစ် နှစ်အထက် | လူပျိုပေါ်အပျိုဖော်ဝင်ချိန်စစ်ဆေးခြင်း နှင့်လိုအပ်သောပညာပေးမှု၊ပြင်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်း | |
| မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆို | အူလမ်းကြောင်းပိုင်းဆိုင်ရာ ဓာတ်မှန်များ | ဝမ်းတအားချုပ်လျှင် သို့မဟုတ် အူပိတ်သော လက္ခဏာရှိလျှင် |
| အူလမ်းကြောင်းရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သော Coeliac disease ရှိ မရှိ စစ်ဆေးခြင်း | Celiac disease ဖြစ်နိုင်ခြေကို ညွှန်ပြသော လက္ခဏာများဖြစ်သည့် ဝမ်းပျက်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ကြီးထွားမှုသိသိသာသာလျော့နည်းလာခြင်း၊သွေးအားနည်းခြင်း၊ ဗိုက်တင်း၊ ဗိုက်နာခြင်းစသည့် လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာလျှင် | |
| အော်တစ်ဇင်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနည်း၍လှုပ်ရှားမှုများသော ADHD ရောဂါနှင့် တခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အမူအကျင့်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကိုစစ်ဆေးခြင်း | အဆိုပါရောဂါ လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာလျှင် | |
| လည်ပင်းရိုးဓာတ်မှန် (Good quality flexion and extension cervical spine x-rays) | လည်ပင်းရိုး အာရုံကြောမကြီးဆိုင်ရာလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာလျှင် | |
| သွေးတွင်းသံဓာတ်စစ်ဆေးခြင်း (Iron studies) | သံဓာတ်ချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာလျှင် |
ကုသခြင်း
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေးများအတွက် သီးသန့်ကုသမှုဟူ၍ မရှိပါ။ ဖွံ့ဖြိုးမှု နောက်ကျခြင်း၊ ကြွက်သား ပျော့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော အခြေအနေများနှင့် တွဲ၍ဖြစ်တတ်သော ရောဂါများအတွက် သင့်လျော်သည့် ကုသလေ့ကျင့်မှုများ လိုအပ်သည်။ သက်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်များ (ဥပမာ – နှလုံးအထူးကု၊ ဟော်မုန်းဗေဒ အထူးကု၊ မျက်စိအထူးကု၊ နားနှာခေါင်းလည်ချောင်းအထူးကု၊ သွေးရောဂါ အထူးကု)နှင့် လိုအပ်ပါက ပြသ တိုင်ပင်ရမည်ဖြစ်သည်။
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေးများအတွက် စောစီးစွာ လေ့ကျင့်စောင့်ရှောက်ကုသခြင်း(Early intervention) သည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ ကလေးငယ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုတွင် အစောပိုင်းနှစ်များ အထူးသဖြင့်မွေးပြီး နှစ်နှစ်အတွင်းသည် အရေးကြီးသောကာလဖြစ်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ဆိုင်သော ရုပ်ပိုင်း၊ အသိဉာဏ်၊ ဘာသာစကား၊ လူမှု ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၊ မိမိကိုယ်မိမိ စောင့်ရှောက်ကူညီခြင်းဆိုင်ရာ အခြေခံကျွမ်းကျင်မှုများကို သင်ကြားပေးရမည်။
ဒေါင်းစင်ဒရုန်းကလေးများအတွက် အရေးအကြီးဆုံး လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုများမှာ –
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းများ
- နေ့စဉ်ပုံမှန်နေထိုင်လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းများ
- စကားပြော လေ့ကျင့်ခန်းများ
- အစာစားခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည်။
ကာကွယ်ခြင်း
မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောဂါဖြစ်သည့်အတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်၍မရပါ။ မိခင် အသက်ကြီးခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်သောကြောင့် အထူးသဖြင့် မိခင်အသက်(၄၀)ကျော်မှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လျှင် ဒေါင်းစင်ဒရုန်းဖြစ်နိုင်ခြေကို အထူးသတိပြု ကြိုတင်စမ်းသပ်သင့်သည်။
Share
Terms of use:
ဤအချက်အလက်များသည် ကျန်းမာရေးပညာပေးရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်သာ ဖော်ပြထားခြင်းဖြစ်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများ၏ ရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ကုထုံး၊ နှစ်သိမ့်ပညာပေးဆွေးနွေးခြင်းများအား အစားထိုးရန် မသင့်ပါ။
သင်၏ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် ပတ်သက်၍ လိုအပ်ပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန် သို့မဟုတ် တတ်ကျွမ်းသော ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများ၏ အကြံဉာဏ်ကိုသာ ရယူသင့်ပါသည်။
Copyrights : All content appearing on “ကျန်းမာသုတ”which is owned and operated by CLL Health, is protected by copyright and may not be reused or reproduced without explicit permission.